ORIENTÁLNÍ TANEC

 Orientální břišní tanec je jednou z nejstarších tanečních forem, která je dosud živá. Jeho kořeny sahají až do starověkých kultur Blízkého východu.

Tancování není omezeno věkem, postavou ani zkušenostmi, ale našimi představami a předsudky.

Tanec je založen na spojování oddělených pohybů různých částí těla, a následně jednotlivých figur do jednoho celku. Celkově je dost náročný na tělesnou koordinaci a zapojují se i ty skupiny svalů, o kterých jsme dosud neměli ani tušení, že je máme. Dává se zde obrovský prostor pro improvizaci a fantazii každé tanečnice. A je to právě osobnost a originalita, která dělá z orientálního tance zážitek pro diváka i tanečnici. Divák totiž dobře pozná, zda taneční projev jde ze srdce, či si to tanečnice jen odkroutí, aby měla vystoupení rychle za sebou.

Orientální tanec je dobrá terapie duševní i fyzická:

• formuje se ženské tělo, s důrazem na břišní svalstvo, kyčle a hrudník
• při tanci dochází k vnitřní stimulaci orgánů
• posiluje pánevní dno
• odstraňuje bolesti zad
• posiluje sebevědomí
• tanec posilňuje osobnost, odbourává pochybnosti o sobě a učí akceptovat své tělo

Tento druh tance je vhodný pro všechny zájemkyně, výuka není omezena věkem ani kondicí.